С чего начать саморазвитие?

4.05.2021
118
саморазвитие с чего начать

Зачастую человек, взглянув на свою жизнь со стороны, изучив ее некоторые факты либо почувствовав бессмысленность бытия, приходит к мысли, что нужно взять себя в руки, и действовать. Все эти предпосылки лишний раз подтверждают то, что пришло время для саморазвития. У многих данная идея может вызвать бурные овации, кто-то посчитает ее даже классной. Однако большинство пользователей даже не имеют представления о том, с чего начать свое саморазвитие, и как добиться поставленной цели. В результате они некоторое время просто находятся в ступоре и бездействуют.

Что значит саморазвитие, и с чем его «едят»?

Действительно выбрать правильный путь очень сложно, поэтому многие так и не решаются на саморазвитие, потому что опасаются потерять впустую свое драгоценное время. Хорошо, если ошибка будет видна в течение нескольких дней, а если на это уйдет больше времени, то конечно, будет жаль, что оно потрачено зря.  Если вы начнете с понедельника предпринимать активные попытки стать идолом человечества, то к выходным этот запал непременно улетучится, и вы попросту займете исходное положение с пультом от телевизора.

Для чего нужно саморазвитие? Данную тему затрагивают сегодня многие ресурсы, мы решили от них не отставать, и составили свои рекомендации, с чего начать саморазвитие личности. Безусловно, мы не станем вас «забрасывать» заумными предложениями типа прочитайте 10 книг по этой теме, не совершайте никогда в жизни такие вещи, умейте ставить цели, вырабатывайте положительное мышление. Об этом известно даже первоклассникам.

Как показывает практика, книги и несложные рекомендации по изменению себя, не всегда дают желаемый результат.  Мы не сделаем  открытие Америки, но все же постараемся затронуть те вещи, о которых не «кричат» на каждом углу и в подворотне.

С чего начать развитие себя?

с чего начать саморазвитие

Во-первых, прекратите тратить свое время впустую. Существуют вещи, на которые зря тратится бесценный ресурс человека, а именно его время. Подобные явления есть в жизни каждого человека, многие уже просто не акцентируют на этом внимание, поскольку они стали неотъемлемой частью повседневности. А они, между прочим, представляют собой серьезное препятствие на пути к самосовершенствованию. Несмотря на то, что они не имеют никакого значения, желание тратить на них драгоценное время, может в корне перечеркнуть все благие намерения и начинания.

Объясняется подобное желание следующими факторами

  • нет стимула к выполнению важных дел;
  • банальная лень;
  • сострадание к себе.

Чтобы все эти препятствия преодолеть, не обязательно обладать супер способностями. Нужно просто стать взрослым и пораскидать умом. Научитесь расставлять приоритеты. Сделать это можно следующим образом.

Что для вас важнее выполнить несколько упражнений для мозговой активности или посмотреть реалити-шоу типа «Дома-2». Безусловно, что упражнения, если вы не фанат этой передачи. Поэтому вставайте с дивана и начинайте их выполнять.

Что лучше для вас поспать до 12 часов и потом пытаться сделать все, что запланировали, или встать пораньше и выполнить всю работу? Конечно, лучше ранний подъем. Поэтому просыпайтесь пораньше и беритесь за работу.

Что правильнее, жалеть себя и играть роль пострадавшего либо взять всю ответственность за происходящее в жизни на себя? Расшевелите себя, если хотите изменить свою жизнь в лучшую сторону. Перестаньте бездействовать, возьмите себя в руки и начните работать.

Что грамотнее, сразу отказаться или попытаться, сделать и получить хоть небольшой, но результат? Конечно же, необходимо действовать, поэтому, что вы сидите? Начните работать на результат.

Существует множество мотивационных фраз и различных демотиваторов, поэтому вам решать, чем заняться для саморазвития.  Главное сразу отсекать все ненужное. Если вы хотите развиваться, то развивайтесь, перестаньте руководствоваться советами неудачников, приводить в качестве доводов отговорки и ссылаться на вредные привычки. Выиграет в данной ситуации не тот, кто постоянно себя жалеет и винит других в своей несостоятельности, а тот, кто начнет перемены своей жизни с себя любимого. Безусловно, вы можете и дальше сидеть в кресле, ничего не делать и ждать чуда, решать вам. Главное, чтобы вы это вовремя поняли.

Если вам надоело жить по-старому, то долой лень, начните разумно расходовать свое драгоценное время. Прекратите расходовать время на ерунду, будьте честны хотя бы с собой, трудитесь для себя, а не чтобы вызвать одобрение окружающих.

Что нужно делать для саморазвития?

с чего начать свое саморазвитие

Генератором всех наших проблем является наша голова. Да, да вы не ослышались. Как правило, мысли предопределяют наши действия, а их совершение дают определенные результаты. Данный факт могут подтвердить психологи, тренеры по саморазвитию, различные религиозные учения. Таким образом, успех человека зависит от эффективности мышления. Однако, как привести механизм, находящийся в голове, в движение, знает не каждый.

В наши дни очень популярно читать различные издания, о том, как добиться гибкости и эффективности мышления, стать успешным. Поэтому, первым делом многие люди начинают задумываться о том, с какой книги начать саморазвитие. Вы можете проштудировать десятки книг, а затем положить их на полочку и продолжать жить в обычном режиме. Поэтому, мы советуем вам сконцентрироваться не на чтении, а на выборе следующих развивающих упражнений:

  • для мозга;
  • для логического мышления;
  • для аналитического мышления;
  • для критического мышления;
  • для творческого мышления.

Также вам следует серьезно подумать о том, чего вы хотите добиться в этой жизни, какое направление выберете, и к каким целям будете стремиться.

На сегодня известно 15 основных вопросов, которые позволят сформулировать вашу жизненную позицию. Что сделать для саморазвития прямо сейчас? Начните с подпитки своего сознания полезным содержимым.  Этот процесс станет отличным началом для саморазвития. В действительности включить мозг не так и сложно. Как следует, посмотрите на себя, и вы заметите, что ваш мозг выключен либо вы пользуетесь им не в полной мере. Если мозг постоянно заставлять работать, то  мышление в скором времени станет податливым.

Как заняться саморазвитием, с чего начать?

с чего начать саморазвитие личности

Перестаньте смотреть на жизнь через розовые очки, ведь саморазвитием не смогут заниматься люди, которые ждут чуда и думают до сих пор, что все само собой образуется или придет со временем.  День превратится в недели, те в месяцы, а месяцы станут годами. Вы не заметите, как прошла ваша жизнь. Конечно, вы это время можете потратить на продавливание мягкой мебели, развлечения и всякую ерунду, и не тревожить мозг новой информацией. Все это в итоге превращает человека в аморфное и ленивое существо, которое сходит с ума от безделья.  Чем это плохо?

В будущем вы просто можете остаться ни с чем. Пока не поздно посмотрите назад, и поймите, что уже прошла какая-то часть жизни, и за этот период вы не успели ничего добиться.  Устраивает ли вас такая жизнь? Результаты появятся лишь в том случае, если вы будете развивать себя как личность, только прогресс помогает человеку двигаться вперед. Чем раньше вы это осознаете, тем быстрее начнет меняться ваша жизнь.

Как начать саморазвиваться? В этой жизни каждый человек может рассчитывать только на одну гарантию, которая дана ему с рождения – это смерть. Случиться это может в любой момент. Приняв и осмыслив такой исход на более глубоком уровне, человек сможет автоматически выбирать полезные и важные для него дела.

Чтобы вы сделали, если узнали, что вам осталось жить всего 2 недели? Определенно, не лежали бы в кровати и не обижались на близких людей из-за глупости. Вы непременно бы захотели закончить важные дела, чтобы вас никто не мог упрекнуть после смерти. Также бы вы попытались сделать все возможное, чтобы осчастливить и обрадовать тех, кого вы по-настоящему любите.  Смерть можно так сказать лучший советчик. Если вы станете о ней время от времени вспоминать, то научитесь отделять важное от второстепенного, возникнет желание развиваться и двигаться вперед, только так ваша жизнь наполнится смыслом.

Саморазвитие и самосовершенствование с чего начать? Вы можете изучить сотню различных книг известных авторов, прослушать уйму семинаров, наполнить голову только полезной информацией, однако это не сделает вас лучше либо успешнее остальных.  Обусловлено, это тем, что знания представляют собой информацию, и результат зависит от того, как вы поступите с полученными знаниями.

как заняться саморазвитием с чего начать

Например, допустим человеку известно, как создать многомиллионное дело, он может познакомить со своей идеей всех знакомых. Также он может долго рассказывать о финансовых потоках и выгодных сегментах инвестирования, схематично расписывать, как приумножить капитал и т.д., но при этом не сможет похвастаться своими достижениями в жизни. В глубине души он понимает, что топчется на одном месте уже много лет, ищет себе оправдания и продолжает бездействовать.

В  это же время человек, не знающий и половины того, что известно первому, добивается невероятных высот в этой жизни. Он не учит, а просто действует. Сначала делает одно, затем второе, берется за третье и т.д. В результате первый остается на месте, а второй добивается поставленных целей. Почему? Первый всего лишь говорит, а второй в это время действует. Данное различие всегда будет между теми, кто побеждает и кто сетует на жизнь, философски размышляя о ней.

Думая о том, как начать заниматься саморазвитием, поступайте как второй.  Сначала решите, что вам нужно сделать, чтобы начать двигаться в выбранном направлении, и приступайте к действиям. Сначала это могут быть небольшие цели, затем более серьезные.

Определившись с целями, попытайтесь сразу выполнить то, что приблизит вас к ним. Например, если быстрое чтение — ваша мечта, то поищите соответствующие методики по скорочтению.  Если вам необходимо сбросить вес, то узнайте о продуктах, которые используются в питании, и эффективных диетах. Хотите владеть иностранным языком, найдите языковой курс и т.д. Примеров может быть великое множество.

Как правильно заниматься саморазвитием и что для этого делать?

саморазвитие личности с чего начать

Как правило, ничего делать не нужно, поскольку все уже сделано без вас. Поэтому будьте умнее, выбирайте подходящие методы саморазвития и используйте их на практике. Способов саморазвития очень много, поэтому выбрать направление сможет любой человек. Как показывает статистика, в интернете очень много запросов, такого типа «саморазвитие женщины с чего начать» или «с чего начать саморазвитие девушке» и т.д. Независимо от возраста и пола, методы саморазвития одни и те же.  Суть процесса в том, что только движущийся вперед сможет достичь цели, а те, кто исполняет роль наблюдателей, останутся на своих местах в качестве зрителей.

Разумно расходуйте силы. К примеру, чтобы выполнить утреннюю разминку понадобится немного усилий. Если вы захотите переплыть пролив Ла-Манш, то понадобится много усилий. Независимо от того, какое действие вы выбрали, на него потратится энергия. Об этом вам известно и без нас. Фишка здесь в другом, где же взять эту энергию. В действительности, брать ее ниоткуда не надо, у человека все есть. Однако у многих людей, как мы говорили, она тратится на выполнение ненужных дел и совершение бессмысленных действий.

Мало кто знает, что эту энергию легко вернуть обратно. Чтобы это произошло, необходимо убрать второстепенные занятия из поля зрения, и сконцентрироваться на поставленных целях и желаемых результатах.  Концентрация не позволит тратить энергию не по назначению. Бросьте курить и вы ощутите мощный прилив энергии. Перестаньте употреблять алкоголь, и лень снимет как рукой. Избавившись от этой пагубной привычки, вы сможете улучшить самочувствие, почувствуете прилив сил и станете лучше спать. Распорядок дня должен быть систематизированным, тогда вы сможете больше успевать за день. Совершайте путешествия, благодаря им вы расширите кругозор, получите бесценный опыт и познаете мудрость.

Если вы еще не знаете как можно саморазвиваться, то займите себя полезной работой, тогда ваше сознание начнет постепенно привыкать к постоянному развитию, а после и вовсе требовать для него «пищу». Не бойтесь вкладывать энергию в себя, так вы станете только лучше во всех отношениях.  Все начинания непременно окупятся.

Таким образом, думая о том, как заняться саморазвитием, формулируется готовое руководство по улучшению себя. Вкратце это выглядит так. Откажитесь от бесполезных дел и начните развивать мышление. Периодически думайте о скоротечности бытия и неизбежности гибели. Скрасьте все это незамедлительными действиями и грамотным распределением сил. Поверьте, ваши перемены, и личностный рост станут заметны в ближайшее время.

как начать заниматься саморазвитием

Если вы желаете ускорить процесс, то:

  • фиксируйте свои идеи и регулярно их читайте;
  • создайте лучший образ для себя;
  • составьте список дел на неделю;
  • помните о ценности бытия;
  • ежедневно приближайте себя к цели;
  • окружите себя умными, энергичными и развивающимися людьми;
  • живите настоящим;
  • адекватно воспринимайте замечания;
  • научитесь отказывать людям, которые тратят ваше время на свои дела.

Не хотим создавать иллюзий вокруг саморазвития. Его следует воспринимать как трудоемкий процесс, который трудно будет пройти лентяям и слабохарактерным личностям.  Но это вовсе не говорит, что этот человек не может встать на путь саморазвития и идти к поставленным целям. Если вы будете жить, взяв за основу наши рекомендации, хотя бы 3 недели, то к концу этого времени, вы не захотите возвращаться к прошлой жизни.

Другими словами, ваша жизнь в ваших руках. Если хотите стать лучше, то сделайте себя капитаном своей судьбы, не становитесь рабами установленного порядка, и тем более не превращайтесь в пострадавшего от обстоятельств. Взгляните на себя в зеркало, и оцените по-честному человека, который перед вами.  Хотите вы его изменить или вас все устраивает?

Надеемся, что наша статья помогла читателям взглянуть на себя с другой стороны, и они увидели между строк самого себя. Все в ваших руках, никто за вас ничего делать не будет. Это понятно как дважды два, пора взрослеть, и принимать все удары судьбы лицом к лицу, а не прятаться в «панцире», который сами себе сотворили.

Добавить комментарий

Войдите или заполните поля ниже. Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Курс популярных валют

Ценные металы