Як економити на їжі?

21.07.2022
191
как экономить на еде

У часи економічної кризи кожна людина стикається з фінансовими проблемами. Бізнесмени починають шукати нові способи розвитку свого бізнесу, шукають альтернативні джерела клієнтів. Що стосується більшої частини населення, то жителі країни намагаються скоротити свої витрати, знайти додатковий заробіток, щоб хоч якось вижити.

Ні для кого не секрет, що велика частина заробітної плати йде на купівлю продуктів харчування. Оскільки не всі знають, як економити на їжі, то надалі ці люди зіткнуться з серйозними фінансовими труднощами.

Перед тим приступити до вирішення питання, на чому можна заощадити при покупці продуктів, Вам необхідно розібратися зі своїм сімейним бюджетом. Скоротити свої витрати Ви зможете лише в тому випадку, якщо зрозумієте, на що йдуть Ваші гроші. Фінансові експерти рекомендують спочатку розпланувати бюджет, в іншому випадку Ваша затія виявиться безглуздою.

В першу чергу необхідно провести аналіз свого заробітку і витрат. Для цього Вам знадобиться блокнот, також зараз існують велика кількість додатків для смартфонів, які дозволяють вести сімейний бюджет. Для отримання повної картини Вам слід вести облік покупок протягом двох-трьох місяців. В блокнот вносите всі доходи сім’ї, в тому числі, заробітну плату, пенсію, стипендію, різні допомоги і т. д. Із загальної суми необхідно відразу відняти обов’язкові платежі, наприклад, комунальні послуги, плата за оренду квартири та багато іншого.

Як заощадити гроші на продуктах? Після кожного відвідування магазину сідаєте за свій блокнот, вкажіть не тільки свої покупки, але також їх вартість. Ви можете відразу визначити залишок, а можете підвести підсумки в кінці місяця. Поки людина має постійний дохід, він навіть не замислюється про те, як заощадити на харчуванні. У разі, коли його звільнили з роботи або відправили у відпустку без утримання, то питання скорочення витрат постає особливо гостро. Необдумані покупки можуть стати причиною нестачі грошових коштів. В результаті Вам доведеться голодувати і тоді вже буде не до веселощів.

Через кілька місяців ведення сімейного бюджету Ви зможете провести аналіз своїх записів. Не варто дивуватися, якщо сума вийде велика. Також зверніть увагу на ті рядки, які повторюються найчастіше. Наприклад, Ви помітили, що практично кожен день купуєте газовані напої. Відмовившись від цієї продукції, Ви зможете зменшити свої витрати. Визначте ту категорію товарів, без яких Ви не можете обійтися. Утримайтеся від придбання непотрібних продуктів харчування. Багато «вкусняшки» не несуть ніякої користі для Вашого організму.

Як навчитися економити на їжі?

економити на їжі

Ви коли-небудь замислювалися, чому після кожного походу в магазин за продуктами харчування Ви залишаєте там пристойну грошову суму. В принципі, якщо оцінити вміст Вашого пакету, то не так багато продуктів Ви придбали. У більшості випадків людина прямує в супермаркет, щоб купити молоко або булку хліба. Однак, прийшовши в магазин купує зовсім інше, а через півгодини покидає цю торговельну точку з декількома повними пакетами. Якщо Ви любите делікатеси, то Вам слід подумати про те, що кількість продукту в баночці мало, зате гроші на цю покупку йдуть пристойні. В даному випадку необхідно оцінювати не скільки ми набуваємо, а що саме. За статистикою, більша частина грошей йде на зовсім непотрібні продукти, без яких можна обійтися. Ніякої цінності для організму вони не несуть, якщо тільки психологічне задоволення. До таких товарів можна віднести всілякі солодощі, закуски, продукти швидкого харчування, газовані напої та інша подібна нісенітниця.

Як можна економити на продуктах?

Деякі люди, коли чують про те, щоб зберегти грошові кошти за рахунок економії на їжі, представляють образ змарнілого і хворобливого людини. Насправді все інакше. Ви можете легко зменшити свої витрати на продукти харчування, при цьому його якість залишиться на колишньому рівні. В організм, як і раніше, буде надходити повноцінна і корисна їжа. Ми допоможемо Вам грамотно і раціонально використовувати свій бюджет, при цьому Ви не будете постійно відчувати почуття голоду або мати які-небудь обмеження в вигляді дієт. В даному випадку достатньо змінити свої звички в їжі, а також не скуповувати все, що Ви бачите на полицях магазину.

Перевірені способи економії на їжі

Багато досвідчені господині в цілях зменшення витрат йдуть простим правилам:

  • попередньо складають список покупок.Такий метод дозволяє виключити придбання непотрібних товарів;
  • не відвідують магазин будучи голодною, оскільки в цьому стані людина може набрати багато продуктів;
  • купують товар за акції.Наприклад, Ви можете придбати олію, на яке зробили 20-відсоткову знижку.Якщо Ви придбаєте кілька пляшок, то зможете істотно заощадити;
  • продукты, которые долго хранятся, следует покупать в больших упаковках,
  • в случае, когда Вам нужно купить только хлеб, не стоит брать корзину. В противном случае Вы заполните ее до верху,
  • рекомендуется посещать супермаркеты как можно реже, например одного раза в неделю будет вполне достаточно. Если Вы будете ходить в магазин каждый день, то совершите целый ряд бесполезных покупок,
  • не питайтесь полуфабрикатами или уже приготовленными блюдами. Еду лучше готовить самостоятельно, так будет не только дешево, и полезно,
  • не звертайте увагу на продукцію, яку поставили біля каси.У більшості випадків це товар, який потрібно терміново продати.Людина, чекаючи своєї черги, починає від нудьги розглядати все, що знаходиться поблизу нього.Найчастіше це закінчується купівлею непотрібних продуктів,
  • завжди цікавтеся вартістю товарів, хоча б на основну категорію продуктів харчування.Не відходячи далеко від каси перевірити чек.Бувають випадки, коли ціна на продукт з незрозумілих причин збільшується в два рази, або касир переплутав кількість товару,
  • гуляючи магазині можна помітити, що найбільш дорогі товари ставлять на рівні очей, в той час як більш дешеві товари коштують на полицю вище або нижче.

Як можна заощадити на їжі, щоб зменшити витрати? Вивчіть відповідні полиці:

  • близько третини всіх продуктів відправляється на сміття, щось зіпсувалося, набридло або протухло.Разом із зіпсованими продуктами Ви викидаєте гроші, якими оплачували дані покупки.Вам варто подумати, чи потрібно купувати таку кількість продуктів,
  • утримайтеся від покупки шкідливою і непотрібної продукції, до них відноситься газована вода, сік в упаковках, фаст-фуд і т. д.,
  • овочі і фрукти беріть по сезону.Ідеальним варіантом стануть заготовки на зиму,
  • віддавайте перевагу місцевим постачальникам продуктів.Ці товари відрізняються більш низькою вартістю, крім того, вони більш свіжі, ніж ті продукти, які везли з іншої країни,
  • на вартість товару також впливає упаковка.Продукти з красивою коробкою обійдуться Вам набагато дорожче, при цьому смакові якості нічим не відрізняються від аналогічної продукції,
  • відвідайте і інші магазини, які знаходяться поруч з Вашим будинком.Напевно, деякі продукти в сусідньому супермаркеті коштують дешевше,
  • беріть з собою пакет.Звичайно, в даному випадку заощадити багато не вийде, але якщо порахувати економію за рік, то вийде непогана грошова сума.

Ці рекомендації дозволять Вам навчитися економити на їжі і скоротити витрати на покупку продуктів харчування приблизно на 30 відсотків. Бувають випадки, коли людині хочеться з’їсти щось солодке або щось шкідливе, Ви можете побалувати себе, але робіть це помірно. Отримати задоволення від шоколаду можна навіть якщо Ви з’їсте всього кілька шматочків, при цьому частина плитки залиште на інший раз.

Як економити на харчуванні під час кризи?

як заощадити на їжі

Крім вищевказаних рад існують і інші способи заощадити грошові кошти на харчуванні. На перший погляд, вони можуть виглядати нераціонально, але зрештою результат Вас порадує.

Важко уявити собі трапезу без хлібобулочних виробів. Варто зазначити, що у великих родинах хліб поїдають у великих кількостях. Як заощадити на продуктах? Щоб зменшити витрати, Ви можете зайнятися випічкою самостійно. Однак потрібно розуміти, що домашній хліб важко порівняти з магазинним. Домочадці будуть в захваті, поїдаючи свіжу і ароматну випічку Вашого власного виробництва.

Як економити гроші на їжу? В даний час великим попитом стала користуватися ідея – зелень на підвіконні. У жаркий сезон цього товару на ринку предостатньо за досить низькою ціною. Але що робити взимку? Для супу завжди в нагоді кріп і петрушка. Ви можете зайнятися вирощуванням зелені самостійно. Горщик із запашною травою стане не тільки відмінним доповненням інтер’єру кухні, але також допоможе прикрасити Ваші страви.

Раціональна економія на продуктах. Навчіться готувати стільки, скільки зможе з’їсти Ваша сім’я. Не потрібно варити багато, оскільки в більшості випадків їжа відправиться прямо у відро для сміття, а це додаткова витрата грошей.

Говорити про те, як економити на їжі можна дуже довго. Кожна господиня повинна навчитися дбайливо ставитися до продуктів харчування, не купувати їх багато, щоб потім не викидати. В умовах економічної кризи в країні багато жителів зіткнуться з необхідністю шукати способи зменшення витрат. Пережити цей період без особливих втрат можна лише в тому випадку, якщо Ви навчитеся грамотно розпоряджатися своїми коштами.

Залишити відповідь

Войдите или заполните поля ниже. Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


Курс популярних валют

Цінні метали